​Yoga

古くからの知恵に基づく伝統的なシュリカリヨガを伝えています。

心の底からリラックスし、周りの何にもとらわれることなく、前に歩むことを教えてくれます。このヨガを暮らしに取り入れることで、柔軟性や筋力を養うだけでなく、頭をほぐし、身体を緩め、心を豊かにしてくれます。

ヨガのポーズをとることで使う身体の部位に着眼するのではなく、使っていないすべての筋肉や神経、脳などの機能を休ませることで効率的な身体や心の寄り添い方を養っていきます。普段の暮らしの中でより健やかに、柔軟に、穏やかに生きるためのエルゴノミクス(人間工学)にも基づいたヨガの智慧は、日常生活にも深く繋がっており誰にでもできます。初めての方や年齢・性別に関係なく、すべての方にお会いできることを心から願っています。

Our yoga is based on the traditional teachings of Shri Kali Ashram, India. 

We practice yoga and look at life from a wholesome perspective. Our yoga releases you all of your unnecessary thoughts and negative energy. Let yourself go of these things that you don't need to be your true self.  Everyone can flow it, regardless of experience. It is not about physical performance with learning by body, not by head. 

Come, lay down your mat, focus on relaxation and allow your body and mind to meditate. It is in honoring your true self that you achieve your freedom.

 

 

We hope that Kerikeri will be a place for you to be yourself.

ヨガ 稽古 クラス
ヨガクラス

 【開催日時 / Open 】

水曜もしくは土曜 朝 10:00-11:30   /   夜 19:30~21:00

毎月のスケジュール詳細はInstagramへ

【料金 / Price 】

・1 Class             90min  ¥1,200 

​・5回チケット      90min     ¥5,500 (有効期限: 3ヶ月)

・その他、英語ヨガクラスを不定期に開催中。また、プライベートヨガや出張ヨガのご相談もDMやメッセージより承っております。​
 

【支払い方法】

現金

Paypay

【注意事項】

・開始15分前からドアは開いております、ご自由にお越し下さい。

・クラスが始まりますと、ご案内が難しい状況になります。予め余裕を持ってお越し下さい。

・ヨガマットやストラップの貸し出しは現在行なっておりません。ご自身の心地よいマットをヨガのスペースとしてお持ち下さい。ストラップは手拭いや長めのスポーツタオルで代用できます。

・香りの強いもの(香水や柔軟剤など)を身につけての参加はご遠慮ください。

・体調の優れない方、現在体調の優れない方(熱や倦怠感、喉の痛みなど)と同居や接触のある方は参加をお控え下さい。

・クラス内で政治活動、営業活動、宗教活動などを行わないようにお願い致します。

・必要であれば、飲み物やお着替えをご自由にご持参ください。

【キャンセルポリシー】

・無連絡キャンセル:100%

・来店日の前日17:00以降:100%

・遅れてご参加の際はヨガ時間が短くなること、また遅れて当日そのままキャンセルされた場合、予約内容100%をご負担頂きますことをご了承ください。